Stillhetsminuttet
- Tid:
- 15 min
- Sted:
- Hvor som helst rolig
- Utstyr:
- Papir og penn (valgfritt)
- Alder:
- 10+ år
- Passer for:
- tenåring + voksen / alene (selvstendig) / hele familien
- Vær:
- Alt vær
Refleksjon trenger sjelden mer enn et minutt og litt stillhet.
Last ned som Lommekort«Stillhetsminuttet» — klar til utskriftSitt stille i ett minutt, hver for seg eller sammen. Skriv eller si etterpå fem ting dere la merke til som dere ellers ikke ville tenkt over.
Hvilken av de fem tingene overrasket deg mest?